Избегание. 25 микропрактик, которые помогут действовать, несмотря на страх
0.0
0 оценок
224
страницы
16+
возраст
О книге
Мы запрограммированы сторониться и избегать того, что вызывает у нас дискомфорт, или держать такие вещи под контролем. Но если вы готовы преодолеть свои страхи, то советы и инструменты, предложенные в этой книге, помогут вернуться к тому, что для вас действительно важно.
Жанр
Психотерапия. Психодиагностика
0
ещё нет оценок